El boxeo es mucho más que unos "tipos" dándose puñetazos. Es un deporte olímpico de los más completos que existen. El boxeo practicado fuera de la competición aporta los mismos beneficios personales que las disciplinas amateur o profesional pero sin el riesgo del combate. Podrás practicar toda la técnica, táctica y estrategia. Podrás medirte con gente de tu mismo nivel, siempre que lo desees y te encuentres preparado. Podrás hacer sparring con tu entrenador bajo lo más altos niveles de seguridad. Vas a entrenar y a desarrollar tu fuerza, tu potencia, tus reflejos y tu agilidad, entre otros muchos beneficios físicos y mentales que vas a trabajar.